不妊、基礎体温について

40代/女性 - 2020/11/17

妊活をしています40代の主婦です、毎日、基礎体温を測っているのですが、たまに、一度に、2回測ることがあります、一回目測って、またすぐ、2回目を、体を動かさずに、同じ体勢で、測るわけですが、その1回目と、2回目の体温が、けっこう違うのですが、どちらを参考にしたらいいのでしょうか？例えば、低温期から、高温期に行く時期に、測りましたら、一回目は、36.55度だったのに、すぐにそのあと、測りましたら、36.75度になっていました、今回、排卵されたのか、まだ高温期じゃないのかなど、心配で仕方ありません、ささいな質問で、申し訳ありません、高温期間を観察しなければならない、重要な時で、悩んでいます、やはり、最初に測った方が、正しいのでしょうか？