体重減少
person40代/女性 -
5月からダイエットの為に家でエアロビをするようになり、5月のスタート段階では体重→61.8キロ、体脂肪→39.8%でした。身長は161cmです。
一日一回、30分のエアロビを5~9月は週に3~5回張り切って続けていましたが、最近は週に2~3回になりました。ちなみに、今まで運動経験ゼロなのに、結構ハードなエアロビを続けていました。
そして今日。
体重→56.7キロ、体脂肪→35.2%になっています。
前ほど運動のペースは減っているし、食べても食べても体重が減っていって過去最低の体重になり、逆に不安になってきました。今まではどんなにダイエットしてもこんなに体重が落ちなかったし、食欲もあって間食もしています。
何か悪い病気でしょうか・・。
ちなみに、今年1月の人間ドックでは胃バリウム、大腸便検査、血糖値、甲状腺機能なども異常ありませんでした。この一年で糖尿病やガン等になって末期なのか怖いです・・。(持病で不安神経症があります)
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