1週間ほど背中の痛みが取れません

50代/女性 - 2020/11/17

先週月曜日から、背中の痛みというか違和感が取れません。
寝過ぎた時にある背中や腰の筋肉の強ばりだと思い、自然に治ると思っていたのですが、背中を捻ったり姿勢を正す時に筋肉に力を入れると肩甲骨と腰の間のあたり一帯と、腹部上部（肋骨の下あたり）に筋肉痛とは違う痛みのような違和感があります。
現在、五十肩の治療中（約一年）で整体の先生には肋間神経痛かもしれないと言われました。
先週1週間、仕事上で普段以上に緊張感を伴う状態だったので、ストレスによるものかもしれませんが、ここ4日はたまたま仕事は休みなのに偏頭痛が抜けただけで背中の痛みは殆ど変化なし。
むしろ腹部上部の違和感が加わりました。
明日から温泉旅行の予定なので、温泉に浸かれば治るかもしれませんが、この症状が何なのか気になります。
この症状は何なのか。
どんな薬で治るのか（漢方薬希望）。
教えて下さい。
よろしくお願いします。
ちなみに、仕事はデスクワーク中心で運動不足ではあると思います。