腹痛が続いてます

60代/男性 - 2020/11/19

症状：腸の辺りの痛みが続いています。
はじめは気にならないレベルだったので正確な期間があやふやですが、最初に気付いたときからは、１週間以上は確実に経っています。
現在も痛みレベル的には生活に支障が出るほどではありませんが、昨日からやや強まっていて、相談に至りました。
痛みが出るタイミングとしては、夜中目覚めて（その時は感じてません）、トイレに行き戻ってペットボトルの水を飲んで、再び横になった時に痛むことが多いように思います。少しの間それで眠れないケースもあります。
昼間は痛まず、忘れている状況が常でしたが、昨日初めて日中もずっと痛みを意識していました。特に午前中が顕著だったような気がします。
今朝は今のところ昨日よりやわらいでいる感覚です。
下痢・便秘は一切なく、食欲にも異変はありません。アルコールは、ビールと焼酎各一杯ずつくらいを日々飲んでいます。昨日は控えました。

アドバイスいただきたいこと：
原因と思しきことと、生活面での注意事項などなどお願いします。