自転車と衝突、膝の痛み

20代/女性 - 2020/11/22

今朝出かけようと思い、家を出たところで自転車と衝突しました。(私は歩きです。)そのときは膝や手などを少し擦りむいてしまったな〜という程度の痛みだったのですが、30分後には膝を曲げるのが辛いほどの痛みになってしまいました。1人で歩いて行くのは辛いため、夕方に母に付き添ってもらって病院に行くつもりなのですが、それまでの間、自分でどのような処置を行っておくべきでしょうか。