両足や尻の冷感は狭窄からか閉塞性動脈硬化か

50代/女性 - 2020/11/22

ここ数日、腰から尻、両足にかけて冷感があります。執筆の仕事柄、元々狭窄ぎみのすべり症であり、少し痛みや痺れ、足裏のゴム感はありました。

ここ数日は特にひざ下が、触れば暖かいのにひんやり冷たく感じます。足全体がじわじわしている感じで皮膚に変化などはありません。
狭窄症やすべり症ぎみだから仕方ないと思っていましたが、インターネットで検索すると閉塞性動脈硬化というWordを目にして心配になりました。

コロナ第3波のなか、双方に感染リスクもあるので今今は前向きに検査に赴く気になれません。
見極めて次をどうするか考えたいのですが、どういう兆候や症状ですと動脈硬化を疑うのかご教示いただきたくどうぞよろしくお願いいたします。

既往症に
10年前に頸椎狭窄症手術をしています。
狭窄ぎみのすべり症ですが、かかりつけ整形外科では、レントゲンのみですが手術は相当に歩行困難以外適応しないといわれ、МRIも以前受けましたが、だからといって何をするのでもなくただ湿布と理学療法のみで腰は一向によくならず、筋トレと温存以外はないとのこと。