これは気にする状態ですか？
person40代/女性 -
私は40歳になったばかりです。
子供は3人
朝8:00-16:00までパートです。
スケジュールや
私生活で忘れたりはないんですが
仕事とかで
物を使ってあれ？片付けた？
と5分くらいの前の行動に不安になって見に行ってしまってあったりして
片付けた思いがあるようなないような……みたいな。
3か月前はそれが凄くて自分の記憶が不安で仕方なくしかも自信がなくなり
これやった？
やったかも……やってない？
と曖昧で。
5か月前に仕事を長くして
今ようやく多少慣れてきた感じなんですが
話している途中他の人に違う話をされた時
その前に話していたコタとが飛んで真っ白になったり
本当に頭が詰まってる感じで表現しずらい感じでした
頭ってこんな時あるんですかね？
前より減った感じはしますが
今日も自然にしまった感じが曖昧だったので不安になりした
まえなら気にもしなかったんですが
前に頻繁だった時に気にしすぎて
私がやった？
とか答えを明確にしたくなったり
きにしずぎてしまうようになりました……
アルツハイマーとかじゃない感じなら
心配じゃなくなるんですが
……
寝てる時は今は落ち着きましたが
目をつぶったら
色々頭に考えがバンバン出てきて消える感じがあって寝付けない日もありました。
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