右踵骨骨折6ヶ月後の状態

40代/男性 - 2020/11/29

6月10日に転落して右踵骨粉砕骨折（5箇所くらい割れて他1箇所は徒手で整復）保存療法。1ヶ月半ギブス固定、その後足底板にて1/3荷重〜足底板とれて全荷重になったのが3ヶ月後の9月7日。10月27日の5ヶ月後仕事復帰。今回の質問です。全荷重になった9月7日よりそれほど進歩がないように感じます。昨日前の整形外科の先生に紹介状（今までのレントゲンCD）をもらい足専門の先生のいる病院で診察してきました。CRPSからくるズデック骨萎縮の兆候があったのでそれを聞いたら大丈夫です。足を引きずるが治らないことと階段が普通に降りられないことを相談したら今度の整形外科の理学療法士の先生は今背屈が10°で20°くらいまでにならないと階段降りもつま先立ちもいくらふくらはぎの筋肉がついてもできないと言われ、背屈も教えていただいたメニューを段階をふんでいけば元に戻ると言われました。今背屈が制限されているのはくるぶしが見えないくらいむくみか腫れがあるのですがそれが邪魔をしているのが大きな原因だと言われました。年明けの4月くらいまではかかる、これからは良くなっていくだけだから心配しないで足をどんどん使っていってくださいとのことでした。このまま従ってリハビリを続けていけば大丈夫かご教授いただけたらありがたいです。あと足専門のマッサージを受けてきたのですがプールで歩行するのが良いと言われました。負荷がない状態でわざわざやっても意味がないのではないかと聞いたら負荷がないところで歩けば正しい骨折する前の歩き方を脳が思い出させてくれるとのことでしたがどうでしょうか？
あと今度の先生には温冷交互に足をつけるのが良いと言われましたが、一時的によくなるだけなのではないのか、いろいろ質問していてそれを聞くのは忘れてしまいました。今回初診でレントゲンMRI撮りませんでした。前のレントゲンで大丈夫と判断したからでしようか。