尾てい骨の強打、対処法について
person30代/女性 -
お風呂場で転び、赤ちゃんを抱っこしてたので手もつけず、お尻を思い切り裸のまま硬いタイルに打ち付けてしまいました。
すごく痛かったものの動けたので大丈夫かと思い、その後子ども達と普通に入浴もしてしまいました。
30分は経ちますが痛みが引かず、赤ちゃんを床から抱き上げて立ち上がる動作などがとくに痛いです。
対処としては、もう遅いかもしれないですが氷で冷やす、湿布を貼るなどでよいでしょうか。赤ちゃんと幼児がいるので寝ておくことは難しいのですが…こういう動作はしてはいけないとか、寝ている以外の安静の仕方を教えて下さい。産後用の骨盤ベルトは意味ないでしょうか？
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