腹式呼吸の効果でしょうか

20代/女性 - 2020/12/02

難治性喘息患者です。

最近、腹式呼吸の練習を始めました。
そしたらPEFが100以上吹けるようになりました。
腹式呼吸をすると吐く息に時間がかかりますが
何度か腹式呼吸をした後に咳をしてみると
痰が絡む咳が出ます。

1.PEFの改善は腹式呼吸呼吸の効果でしょうか？
2.痰がらみの咳が出ても喀出できません。
ぜろぜろ煩わしいですが様子見でいいですか？

よろしくお願い致します。