どうしたらいいんでしょうか...

40代/女性 - 2008/01/09

一年前に、10年以上付き合ってきた人と別れてから生きていく意欲が無くなりました。
「時間が解決する」「一時的なもの」と何度も自分に言い聞かせ、その都度ハイになるのですがすぐリバウンドしてしまいます。この一年間、何十回と繰り返してきました。
唯一の生きがいだった子供達も、この春独立して皆な家を出ます。
いったい何のために生きていかなければならないのかわかりません。
毎朝4時頃、絶望感と共に目覚めます。何もしたくなくて、でも今は子供達がいるのでなんとか起きています。
食欲もなく、毎夜アルコールだけを流し込んでいる状態です。仕事にも行きたくないし行っても全然集中できずミスばかり。今日も早退してきました。もう何もしたくない。
でも数千万の借金があるため一生仕事だけはしなくては。
どうしたらやる気が起きるんでしょうか?
甘えでしかないことはわかっているんです。でも体がいうことを聞いてくれません。