何にもできない不安
person10代/男性 -
19の者です。今はうつ病らしき症状で外に出れず1年が経ちました。体重も5キロ落ちました。先週に今年初めて外に出て10分程度散歩しましたがピントが合わず視界がぐわんぐわんして気持ち悪くて諦めました。ニートという不安とこれから外に出れず楽しむことは無いのかという不安と治らないという不安でおかしくなりそうです。病院にも行く勇気がありません。助けて欲しいです
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