依存?普通?

person30代/女性 -

いつもお世話になります。私は昔からストレスがたまったり、寂しかったり、もやもやしたり、なんらかの心の不安定さがあると、お腹がいっぱいという満足感を求めてというよりも、何か心を埋める為に脳が要求して「食べる」という行為に走ってしまう傾向にあります。お腹がすいたから食べるというより、お腹は関係ない感じです。心が不安定でない時は理性で食べる量は加減されています。依存性ありますか?

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