腕肘の痛みが1か月以上続く

40代/女性 - 2020/12/05

今年夏頃から左腕にピリピリとした少しの痺れがあったのですが、痛みはなく、10月半ばに力仕事を1日朝から夕方までしました。普段はデスクワークです。翌々日頃から左腕に強い痛みあり、整形外科でリハビリをしていますが、1か月半くらいたっていますがまだ痛みが続いており、じっとしていても肩から腕、肘の痛み、仰向けに寝る時もジンジンとするような痛みです。時間帯や日によって痛みの程度が変わります。時々左腕の一部がピクピクけいれんするのを感じることがあります。どれくらいでよくなるものでしょうか。整形外科では首のレントゲンとMRIを撮ってもらい、ストレートネックとの診断でした。
リハビリは肩の温めやストレッチで週に1〜3回ほどです。
姿勢改善を目的に途中整骨院に一度行きましたが根本的に治すならそちらに通ったほうがいいでしょうか。