両手両足がじんじんする

40代/男性 - 2020/12/05

2ヶ月ほど前から自宅療養していて、身体をほとんど動かすことがありませんでしたがここ半月位、徐々に散歩をはじめ距離を増やしています。
昨日少し多めに階段の上り下りをしました。その日荷物の持ち運びもしました。その夕方から、両手肘から下と両足膝から下足の裏がじんじんヒリヒリ正座の後のような感じがします。夜まで続き翌朝はそれ程気になりませんでしたが、散歩後また同じような症状になり今現在も続いています。
その症状の前の2日前に脳神経内科で睡眠時ミオクローヌスと診断されランドセンを処方されています。
それと何か関係があるのかまたは違う原因なのか気になります。
また、ムズムズ症候群というのもあると聞きましたがこのような症状からどのような原因、対策がありますか？
よろしくお願いします。