うつ伏せ寝だと、肺・胸骨が膨らみ難く息を吸いづらい
person50代/男性 -
就寝時に、うつぶせ寝すると胸が押しつぶされるのか、起床後、息を吸うと胸骨が、膨らみ難いというか、窮屈というか、呼吸がしづらいです。
そこで、ベッドの頭のほうを高くして、傾斜を付けて（胸に荷重が掛かりにくくして）、仰向け・横向きで寝ると、２～３夜で治ります。（傾斜を付けないと治りません）
筋力不足とかカルシウム不足とかでしょうか？
私は、身長１６８ｃｍ、体重５２ｋｇで、２０年前に胃を２/3切除しています。
５年前に心房細動をカテーテルアブレーション治療完治しています。
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