妊娠中のサイトメガロウィルス感染について

30代/女性 - 2020/12/07

ただ今妊娠6ヶ月です。一昨日サイトメガロウィルスについて初めて知りました。上の子が2歳ですが、保育園には通っていません。上の子の小さい子との接触は甥っ子達と半年に一回会ったり、公園で会ったお友達と遊ぶ程度です。
今まで上の子と軽く　口のチューしたり、食べ残しをたまに食べたり、食べ物を同じスプーンでたまに食べたり、おしっこオムツを変えたときは手洗いをしていませんでした。もっと気をつけていればと後悔しています。これからは徹底して気をつけていきたいと思っていますが。。
抗体検査をして仮に直近で感染したと分かっても妊娠中の治療法がないとのことで検査を受けて不安を増やしてもとも思っています。
上記の行動ですぐ感染してしまうものなのでしょうか。教えていただけるとありがたいです。お願い致します。