妊娠中のビタミンD摂取について

person40代/女性 -

現在妊娠20週の高齢妊婦です。
3年間不妊治療をしていて2年前にビタミンD欠乏(18)で5000IUを毎日内服していました。内服半年後で数値は38まで数値が上がったため、ずっと継続しています。

それ以降は採血はしていませんが欠乏の方が骨形成などに影響が出るとあると目にした反面、、取りすぎも良くないと見ました。

2年前はかなりの不足だったのでこの量を摂取していますが妊娠中はやめた方が良いのでしょうか?または2日に一回とかにした方が良いとか何かアドバイスがあればお願いします。

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