スクワット後に頭痛が起きます
person40代/男性 -
１日おきに、３ｋｇのダンベルを２つ持って、２５回×２セットのスクワットをしています。
１週間ほど前、スクワットをしている時、最後の方でちょっと力んでしまい、その時にズキンと頭痛が起こりました。しばらくすると頭痛は治まったのですが、２日後、またスクワットをしていると、できるだけ力まないようにしていたのですが、最後の方で同じような頭痛が起こりました。この時もしばらくすると頭痛は治まったのですが、また２日後、スクワットをしたら頭痛が起こり、同じような繰り返しになっています。頭痛が治まれば、他には特に何も症状はなく、スクワットをした時だけ一時的に頭痛が発生するという状況です。
Q1：この頭痛はどういった種類の頭痛でしょうか？特に深刻なものではないでしょうか？
Q2：頭痛が発生したら直ちにスクワットは中止した方がよいでしょうか？
Q3：頭痛が発生しなくなるまで、スクワットはやめておいた方がよいでしょうか？
Q4：スクワットを控える場合、どの程度の期間控えておけばよいでしょうか？
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