こめかみが両側から締め付けられる感じがしています

60代/男性 - 2020/12/09

　今年6月頃から、こめかみが両側からぎゅーっと締め付けられる感じがしています。
　耳たぶから首の後部にかけてカアッと熱くなり、ひどく気分が悪くて夜中に何度も目が覚めることがあります。
　眼鏡のつるが合っていなくて締め付けられるような感覚ですが、眼鏡をしていなくても症状はほとんど変わりません。
　首から肩にかけてひどく凝り固まっていて左右を向く時に鈍痛がして思うように横を向くことができません。
　内科の診察は異常なし、脳神経外科では頭部MRI異常なし、耳鼻科でも特に異常は無いという診断です。
　整形外科では頸部MRI検査の結果、頸椎椎間板の第４から第６の間が狭くなっているとの診断です。

　整形外科ではホットパックで首から肩にかけて温めを行い、家では低周波治療器を使用していますがあまり効果は感じられません。

　これらの症状について何が原因でしょうか？
　どうすればこれらの症状が改善するでしょうか？