適応障害

person20代/女性 -

先日、カウンセリングで適応障害の可能性があると言われました。去年から仕事のストレスでカウンセリングを受け、一時はストレス障害ということで心療内科も受診していました。(あまり変化が感じられず通院を止めてしまいましたが)ずっと話を聞いていただいていたカウンセラーの方に今回、適応障害の可能性を指摘されましたが、やはりまた通院した方が良いのでしょうか?カウンセリングでも治りますか?

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