先週金曜日に捻挫しました。

person60代/男性 -

先週金曜日に捻挫しました。レントゲンとMRIの診断では、骨折なしで靭帯が少し切れてるだろうとの事でした。湿布してL型添え木に包帯で固定の処置となり、松葉杖となりました。今日で六日目ですが、腫れは殆ど引いて、足のこうの一部がポコっと一部腫れが残っているだけ。痛みは足の先を上下させると足の甲が少し痛みがある程度です。あと、指先と踵が内出血で紫色が残っています。
1. 添え木はもう外しても良いでしょうか?(普通に歩いて通勤したいので)
2. 湿布(セルタッチパップ70)はもう止めても良いでしょうか。
宜しくお願いします。

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