化粧品の消費期限(疾病恐怖と強迫性障害があります)

40代/女性 - 2020/12/10

疾病恐怖、強迫性障害を抱えています。そのため、今まで何とも思わずやっていた行為がある時急に不安になり、考えが飛躍しすぎて癌などになったらどうしようとすぐ結びつけて考えてしまいます。

ファンデーションなどは毎日使用するので大丈夫ですが、コンシーラーは毎日少量しか使用せず、ふと考えたら2年くらい?少なくとも1年以上、いつ買ったか思い出せないくらい使用しているなぁと気づいたのと、あと、元々ズボラだったので化粧水など詰め替えしないといけないものは、全部なくなってから洗って詰め替えるべきだったのに、少し残った上から継ぎ足してまた使用してたなぁと気づいて、急に不安がおそってきました。
それが原因で肌が荒れたりなどはしたことないと思うのですが、肌には負担だったのでしょうか。そこから急に飛躍して癌になったらどうしようと考えてしまいます。今後気をつければ大丈夫でしょうか。自分でも考えすぎだという自覚はあります。心療内科にも通ってカウンセリングも受けていますがなかなか…。