病気なんでしょうか…
person20代/女性 -
一年前ぐらいからなのですが、人と話す時に笑顔など表現をちゃんと出して話せなくなってしまったんです。
相手を嫌いとかはないのですが、話しかけられたので笑顔で話そうとすると逆に凄く強張ってしまい、目を反らしてしまいます…
その後相手に嫌な感じに取られたかな?と思い凄く落ち込んでしまいます。
あとは眠りが浅く、悪夢を見るときが連続的にある時があり、外に出るのも憂鬱で何かするのも憂鬱で辛い時があります。
これはうつ病なんでしょうか…
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