足裏のしこり

50代/女性 - 2020/12/12

1ヶ月ほど前から右足の裏に小さなしこりができ、気になります。受診が必要かどうか知りたいです。

軟骨がある様なコロコロとした小さなしこりで、足指の付け根あたりの骨を挟むように左右に二つあります。
歩き回ると痛み、歩き回らなければ痛みはありません。
夏前頃から朝夕の通勤時、自転車を止め、駅まで20分ほどを歩くことにしたので…この足裏のトラブルは靴(ローヒールパンプスなど)が合わなかったのか？日中はハイヒールを履いていたので、その負担か？体重が重くて負担になったのか？などと考えています。

痛みは1ヶ月前からジワジワとありましたが、１０日ほど前から痛みを避けるためにインソールで調整していましたら腫れが少し引き、歩くのに痛みは感じなくなりました。
普段痛みはありませんが、コリコリとしたシコリはしっかりあります。触ると動くので気持ち悪いです。
受診はした方がいいのでしょうか？
受信する場合、何科へ行けばいいでしょうか？
宜しくお願いします。