妊娠34週 血圧

30代/女性 - 2020/12/13

妊娠34週に入りました。元々の体重があり、83キロスタートから今は８８キロです。お産がある病院へ転院して初めての検診の日の前日に友人が来たために夕食に久々にピザ、シチューを食べました。その際にタバスコもかけてしまいました。食べる前の検診の前日朝には自宅血圧が106/75でした。いつもそれくらいでした。しかし、転院して初めての検診当日に病院で測ると125/82と初めての高い数値でビックリしました。また、淡白尿±、糖尿+出てました。しかし、ドクターには特に問題なく順調ですね！と言われました。
自宅に帰って夜にもう一度測ると116/82といつもより高く、不安になりました。今週はなかなか寝付けない日が多くなり、不眠もあり、日中もあまり動かずにいました。
この数値はピザなどを食べたのが原因でしょうか？前日にキムチもお昼に食べました。
次の日にすぐに現れるものでしょうか？
２人目の出産時に39週くらいで下が93くらいの血圧になったことがあります。そのときは減塩しか言われなかったです。
今回は35歳での出産となりますので、色々不安です。
元々心配性で去年はパニック障害で過呼吸になったこともあります。
この数値でほんとに大丈夫なのか、急に血圧が上がったのでほんとに心配です。
ちなみに夜はお腹が張りやすくなりました。