妊娠5ヶ月 カフェイン摂取について
person20代/女性 -
現在妊娠5ヶ月です。
妊娠前からコーヒーを毎朝飲む習慣があり、助産師さんに1日1.2杯のコーヒーは問題ないと言われ安心してこれまで毎朝1.2杯のコーヒーを飲んでいました。
たまに夕方になってまたコーヒーを飲んだりココアや紅茶などのカフェイン飲料を飲んだりしてしまいます。
今更ですが、赤ちゃんに本当に影響がないのか不安になってきました。
このまま毎日コーヒーを飲み続けていても心配ないですか？
朝のコーヒー1.2杯＋カフェイン飲料1.2杯は多すぎますか？
カフェインレスに変えれるなら変えたほうがいいのでしょうか？
よろしくお願いします。
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