頻繁に気持ち悪くなる　対応方法を知りたい

30代/女性 - 2020/12/14

こんにちは　なかなか相談や、医療機関にかかるべきか分からず質問させていただきます。

定期的に、電車に乗ると気持ち悪くなります。いったんなってしまうと、酷い場合は、吐いたりします。軽い時は、家に帰って寝てると治ります。食あたりや風邪の時の、胃の調子の悪さとは異なります。匂いとかにも過敏で気持ち悪くなります。

昔から車酔いもあり、また、月経前や寝不足、コーヒーなどは影響しそうだ。と言うことがわかってきています。
また、ナウゼリンを処方され、しんどい時は飲みますが、いまいち効果は実感していないです。

以前、消化器に受診した時は、胃が悪いのではなく、神経（脳？）が原因だから対応できませんと、言われて、その後はどこに相談したらよいかわかりません。

漢方や、リラックス、耳のマッサージ（三半規管の血行をよくする）などもあるかと思いますが、どこに相談や、OTCでも適切な薬剤があれば、教えていただければと思います。