統合失調症の薬に関するアドバイス

30代/女性 - 2020/12/15

30代女性です。
現在、統合失調症で15年ほど心療内科に通い、服薬を続けています。

メインの薬として、エビリファイ18mgを夕食後に飲んでいます。
他に不眠の症状がひどく、他にもジプレキサ2.5mgを夕食後、ベルソムラ10mg、またツムラの漢方薬、抑肝散加陳皮半夏（ヨクカンサンカチンピハンゲ）2.5gを寝る前に服用しています。

症状は落ち着いているのですが、留学で海外に行くことを検討しており、できれば薬を整理したいと思っています。
海外（カナダ）では、他の薬はともかく、漢方薬は手に入りにくいと思うので、できればこれを機にやめたいです。

以前はエビリファイを朝に飲んでいましたが、眠くなって午前中活動できないので、飲むのを夕食後に変えました。
しかしそれに伴い、不眠の症状が若干悪化したように思います。

医師からは、ジプレキサはいらない薬だと言われており（寝付きを良くするためだけに処方されています）、医師としては、エビリファイ1本にしたいようですが、睡眠のことを考えると、夜に飲むのも、朝に飲むのも、眠りに影響があるので、できれば他の薬に変えてほしいと思っています。

眠りに対する副作用がないような他の薬に関して、また薬の整理についてアドバイスがあれば、教えていただけないでしょうか？
よろしくお願いいたします。