朝と夜の身長差と第二次性徴

10代/男性 - 2020/12/16

先月13歳になった中1男子です。今年は学校で健康診断が実施されず、背が低い事を気にし出したので、8月から家の柱で身長を測っております。
今年1月(12歳2ヶ月)学校の健康診断にて143.9/35キロ
8月(以降、家にて)145.7
9月146.4
10月146.9/39キロ
11月148.2
12月変化なし
ですが、11月に朝と夕方の2回測った際、夜は147しかなく、朝と夕方で1.3センチ違いました。今までは、朝測ったり夕方測ったり、いつ測ったか覚えてません。13歳で148センチになったと記録したのですが…
朝と夜、どちらの身長が方が本当の身長と考えるべきですか？
また、12歳から13歳の1年で、約4センチ程の伸びかなと思います。6歳7歳は1年に6.5センチ程、8歳からは4センチ〜5センチの伸びで来ており、周りが大きくなり出す中、いつになったら身長の第二次性徴が始まるのか、気が気ではありません。9月に別件で小児科受診した際、陰嚢は4〜5ミリリットルで思春期の始まり？と言われましたが、女医さんが恥ずかしいだろうと、本人に見本を見せて本人に確認させておりました。声変わりや発毛はなく、陰茎はまだまだ小学生の時と変わらず小さいです。
こんな状態でしたら、まだ身長のスパートが来ていなくても妥当でしょうか？
陸上部に入り、ストレッチやランは、毎日しております。食事もタンパク質と炭水化物を多めに、睡眠も22時から23時までには寝かせています。
低身長に当てはまらず、受診までは考えていないのですが、大きい子はかなり大きくなり出し、たまに不安になります。クラスで前から2番目、2クラスでは4番目の順です。父親173、母親158、中3兄173、祖父母に小さい者はおります。中3の兄は、13歳で155センチ、その後一気に成長期が来て、15歳現在173センチになりました。