不安神経症です、異常に寒く感じます。

50代/男性 - 2020/12/16

不安神経症が再発して1年半が経ちます。ふらつきや頭痛、息苦しさがありますが薬を飲むほどではないと言われ頓服薬のクロチアゼパム5mgを処方してもらい今まで7〜8回程辛い時に飲みました。不安感があって行こうとしていた所に行けないで帰ってきた事もあり、少し遠い所や慣れない所は不安を感じ体調が悪くなります。こちらは北海道なので気温が氷点下になるのが当たり前なのですがその寒さが異常に感じます。モモヒキを履き防寒服の上下を着て車で現場まで行きますがヒーターを入れても寒く感じます。内装の仕事なので室内で暖房を使って暖めて作業するのですが普通だと暖かく感じる温度でもあまり暖かく感じなくとても困っています。それと最近は不安感が多く考えなくても良い事を何回も考えたり、仕事の日程が余裕があるのにも大丈夫か？と何回も考えてしまいます。先日診察の際にその旨を伝えるとクロチアゼパムを朝晩に飲むように言われました。インターネットで鍼治療も神経症に効くと書いてあったので鍼灸院に治療に行きましたが薬を飲んでいるとどっちが効果があるかわからなくなるから薬を中止してと言われ、薬を飲み始めて3日位で薬をやめています。西洋医学と東洋医学では見解が違うからと言ってました。まだ1回しか治療してないので効果が分かりませんが薬を飲みながらの鍼治療はどうなのでしょうか？寒く感じるのも薬を飲めば自律神経も整い良くなる様な気もします。また漢方薬はこの症状に合うものはありますか？クロチアゼパムを飲みながら漢方薬を飲む事も大丈夫でしょうか？どうか良きアドバイスをよろしくお願いします。長文ですみません。