1週間ほど前から膝の内側に痛み

person30代/女性 -

痛む場所は右膝の内側で、大腿骨と脛骨の間で、膝の膝蓋骨の下(内側寄り)です。階段昇降としゃがむ動作は毎回痛く、歩く時には違和感程度ですがあります。それと押すと痛いのと、脛骨の際が痛いです。初めはズレてるような違和感があり1日の内に痛みに変わりました。特に何かをしたわけではないのですが、急に痛くなりました。仕事でしゃがむことが多いです。湿布は貼ってますがあまり効果はないようです。テーピングとかはありですか?この症状で考えられるものあるでしょうか?よろしくお願いします

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