健康診断の結果 尿蛋白＋ C判定 精密検査進められています。

40代/女性 - 2020/12/18

先月末に受けた健康診断の結果が来ました。見ると初めて、尿蛋白＋でC判定、精密検査又は治療が必要と思われますとのこと。他には軽度の貧血です。貧血に関しては毎年です。因みに尿を提出した日は生理２日目でした。
年齢もあるのか疲れやすく、疲れがなかなかとれてないことが多いです。また、時期的に仕事も忙しく、睡眠不足なことが多かったです。
尿は、あまり頻繁にトイレには行きません。４時間～８時間は出なくても平気なこともあります。水分をとる量が少ない方かもです。
脚は夕方になるとよくむくみを感じます。特に左脚です。
すぐ病院に行った方がいいですか？
なるべく近くの病院を考えてて、調べたら内科なのですが大丈夫ですか？
今後注意すべき生活の仕方はありますか？