皮膚に鳥肌のようなブツブツ（強いかゆみを伴う赤い点の場合も）があり、悩んでいます。

30代/男性 - 2020/12/19

5年ほど前から皮膚の異常に悩んでいます。
元々アトピー体質ですが、ここ最近は、腕足に鳥肌のようなブツブツができたり(少々かゆみあり。背中、背中などはかきむしりにより、色素沈着あり)赤みを帯びた点点ができたりします（腕、指、手の甲に多い)。毛孔性角化症やアトピー製湿疹で検索すると似たような画像が出てきます。
以前、アレルギー検査をしたところ、秋の花粉アレルギーはなし、アトピー体質の割には値が悪くない、といわれています。
これは何なのでしょうか。
ここ５年くらいで慢性的に続いており、薬は処方してもらっているのですが、根治することはあるのでしょうか。
よろしくお芸ちします。