気管支炎と診断されて翌日に入浴した際、血圧が上がりました。

40代/男性 - 2020/12/20

12月初旬位から、歯を磨く時に咳がでて
苦しい思いをしていました。
朝食をもどす位えずきました。度々
その後、15日(火)は痰がきれなく、咳が止まりませんでした。
嘔吐も伴い苦しかったです。
翌日、受診しますと気管支炎と診断され、抗生物質の点滴をして薬を頂き帰宅しました。安静にしていました。翌日
熱も無く、薬で咳も止まってましたので、夜に入浴をしました。
急にむせだして、咳込み、入浴中に嘔吐しました。
浴室から出て座ってましたが、鼓動が早まり息苦しくなったので救急車に来てもらいました。
血圧が220位まで上がっており、病院について心電図をして頂き、血圧を下げる薬を飲み、2時間位横になっておりました。
自律神経の乱れ(不安感)により血圧コントロールがうまく行かなかった？
と先生から言われました。
血圧が180位まで下がりましたので帰宅しました。※不安が有ったのですが入院となれば隔離病棟ですと言われましたので

帰宅してから安静にしておりますが、血圧が200位～180位だったので、19日(土)救急車で搬送された病院で診察を受けました。
高血圧症かもしれないので、頓服を出しますと言われ処方してもらいました。

その夜、寝る前に血圧195位有った為頓服を飲み睡眠しました。

起床して血圧は１回目184/119
2回目163/115

日中は、148/97 155/104 168/112
とバラつきはありますが、血圧が高いので不安です。
高血圧の事を検索して読んでますと怖くて
どうすれば良いか分からずご相談させてもらいました。
長文すみません。