ピルの3週目最後の1錠の飲み忘れについて

30代/女性 - 2020/12/21

現在避妊の目的でトリキュラー28を服用中なのですが、
12月18日(金)の22時に実薬を服用後、24時頃避妊なしで性交をしました。
12月19日(土)の22時の分を飲み忘れてしまい、
12月20(日)の12時頃に気づき飲み忘れ分を飲みました。
しかし飲み忘れていたそれが実薬最後の錠で、日曜日の予定分は偽薬だったので不安になり、そのシートの偽薬は飲まず、新しいシートの1錠目を日曜の22時に服用しました。
この飲み方は正しかったのでしょうか？
それと、金曜に中出しをしていますが、避妊効果は大丈夫でしょうか？

飲み忘れが初めてで、1錠でも飲み忘れると妊娠の可能性がある！と聞いたことがあるため不安になり質問させていただきました。
よろしくお願い致します。