コロナで、除菌や手洗いキリがなくやめられない

person60代/男性 -

コロナ除菌で気になって手洗いや除菌 一体どこまですれば良いのか教えて下さい。
元々神経質で 除菌グッズもよく使ってきましたが、コロナではテレビで言われるように
ドアノブなど手で触ったら拭き、家に帰ったらシャワー浴びて、服にも靴にも除菌スプレーしまくり。テレビで医者がスーパーでの買い物やレジ袋も危ない除菌して拭いてから冷蔵庫にいれなさいと言ってました。そこまで出来るでしょうか?食べ物を、除菌なんか出来ますか? 1番気になったのが外でトイレは使うな、特に座るところとお尻の、シャワーはやめた方が良いと言ってましたもう気になって会社でも仕方ないです。手洗い除菌スプレーで、手はガザガサ 顔もマスクの下も荒れ放題 どこまで除菌したら良いのでしょうか?

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