断乳後の搾乳について

20代/女性 - 2020/12/22

現在生後6ヶ月の赤ちゃんを育てている新米ママです。
これまで乳腺炎で3回高熱を出したり、白斑を繰り返すなどの母乳トラブルが多く、12月12日に断乳しました。(完全母乳→ミルクへ)
桶谷式マッサージの助産院に通い助言を受け、断乳開始より2日間は6時間おきに楽になるまで搾乳、3日目に助産院でマッサージにより搾乳、3日目からは12時間おきに搾乳、10日目に助産院でマッサージという流れで、現在断乳して11日目になります。
一般的には、あまり搾乳しないほうが分泌は止まるとのことですが、私は乳腺炎になりやすい体質のためわりとしっかり搾乳してしまっていました。ですが、5日目に片方の胸が一部分カチカチになり高熱を出してしまいました。(産婦人科へいき抗生剤を処方され1日で快方へ)それ以来、胸は張りにくくなったものの、いまだに日によって一部分がズキズキと軽く痛んだり触ると痛かったりします。
この痛みは、日に日になくなっていくものなのでしょうか？
また、現在昨日マッサージを受けてから24時間経ちますが、ふにゃふにゃではないものの張りはあまり感じず、強い痛みはありません。(上記のような軽い痛みはありますが)このまま張りをはっきり感じるまでは搾乳せず過ごしてみた方がよいのでしょうか？
また、強い張りがなければ搾乳せず母乳をとどめておいても、これからまた乳腺炎になる可能性はあまりないのでしょうか？