血圧を下げる市販の飲み物や食べ物を教えて下さい
person30代/男性 -
39歳となり、血圧は最高120~140、最低80~90位です。
日頃から測定し記録するように努めています。
血圧を下げることに効果があるお勧めの飲み物や食べ物を知りたいです。
イチオシを知りたいです。
御多忙のところよろしくお願いします。
自己責任としますので萎縮することなく教えて下さい笑笑
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。