妊娠中　重いものを足で動かした

30代/女性 - 2020/12/25

現在17週の妊婦です。
本日、お米10キロが入った段ボールを足で動かしてしまいました。お腹に力が入った感じがあり、心配になりました。左の足の付け根が痛いような気がします。張など出血、激痛はありません。重たいものを持つのは良くないと言いますが、足で動かすのも良くないでしょうか？
不安になり質問させて頂きました。
よろしくお願いします。