睡眠障害による手足のしびれ、内臓の痛み

30代/男性 - 2020/12/28

※現在、軽度の喘息と逆流性食道炎治療中です。

初めて睡眠障害を感じたのは、今年の春です。息苦しさや少し高めの熱から「自分がコロナではないか」という不安が原因で、寝てもすぐ酸欠などで目が覚め、手脚が痺れるといった症状が１〜２ヶ月しばらく続きました。（その後アレルギー性の喘息と診断、PCRは陰性）

その後一旦不眠症状は和らぐも、以降再度定期的に不眠や手足のしびれが出るようになりました。

先月一度、帝人さんの無呼吸症候群検査キットにて自宅検査を行ったところ、一時間あたり平均15回呼吸が止まり（平均28秒、最大118秒）、最低SpO2は83％、いびき率は3.3％でした。医師の診断では、軽度のためあまり心配しなくていい。またCPAPは貸し出し出来ないと言われました。

ですが先月頃から、ほぼ毎日夢で疲れる（何時間もリアリティのある、やや悪夢のような夢を見て）ため、昼間の活動に支障が出ている他、腹痛や背中痛など、内臓の痛みも感じております。口や喉の渇きもたまにあります。

何とか以前のように朝までぐっすり眠りたい、手足のしびれや内臓の痛みから解放されたいと思っております。次にどのような対策を取れば良いのでしょうか。