月経が終わっても少々の出血が続く状況について

40代/女性 - 2020/12/28

去年子宮腺筋症と診断され、この程度なら定期的に確認で大丈夫、閉経したら自然とよくなると言われました。

月経は２，３ヶ月に一度など不規則でした。

先月だったか、
月経が終わったと思ったらまた少しずつ出血が続きましたが、既に落ちてきた血液が出てきていて、落ちきったら出なくなるということでした。

注射で月経を起こし、ピルで月経のサイクルを整え、２１日ピルを飲みきったところです。そして７日空けて、またピルを飲むという予定です。

前回、既に落ちてきていた血が出てきていましたが、今回もそうでした。
月経が終わった一区切りがあった後、またちょろちょろ続き、月経開始から数えて３週間ほどの今まで続きました。貧血はなさそうです。

出血のタイミング）
夜は横になっているせいか、朝一で出血していることはあまりないです。
ただ、便秘、性行為があった後日、トイレにすぐ行けなかった時（尿が溜まっている状態）、力を入れた時などに特に量が比較的多め（多くても生理用ナプキンには、手でOKをした輪っかぐらいの量）です。物理的に押されたりしたからでしょうか。

色と質）
色は赤、赤褐色、まれに茶色に近いもので、液体、膜みたいなもの以外に、まれに小さい塊があったりします。

痛み）
痛みはほとんどないですが、おとといおへその左下？が１日キンキンしていました。でもその日だけです。

メモですが、
血液検査などで更年期であり、貧血にはなっていない、
子宮頸がん検診は今年、子宮体がんは１年半前ほどしてもらいましたが、いずれも問題なかったです。（今回は状況を見て子宮体がん検査は不要と判断したそうです）

このような状態で気分も落ち込みがちつらいです。まずは出血のタイミングや量、色、質？はずっと続きそうなのか、なにか改善できることはないか教えて下さい。