強度近視に関する不安

30代/女性 - 2020/12/28

学童期より近視が進行し、現在は強度近視と言われる近視です。
（右目-8.50、左目-7.50）

半年に1回定期的に眼底検査とOCT検査を受けており、特に問題はないという診断を受けています。
ただパソコン作業が増えてから右目の視力低下が少しずつ進んでいます。

将来、目が見えなくなってしまうのではないかと不安になっております。
定期検査しか方策はないのではないかと思っていますが、他に生活習慣上のアドバイス等ありましたらご教示いただけますと幸いです。

宜しくお願いいたします。