2ヶ月前から顎が痛みます

person30代/女性 -

2ヶ月前に歯医者で歯の治療をした際に変に力が入ったのか、左側の顎が口を動かすと痛むようになりました。
1ヶ月経っても痛みが続くため別の歯医者で診てもらったところ、
・歯並びの問題で噛み合わせが悪いので、力がかかって顎が痛むようになっている
・歯の高さを揃えないと根本治療にならない(前歯が高く奥歯が低いとのこと)
・食事の際に急に動かすから痛みが続く、食事前とお風呂でゆっくり開け閉めするリハビリした方がいい
とのことでした。
その後、言われた通り入浴中にリハビリしてみたものの、痛みが改善しませんでした。

現在の状況としては、
・口は縦に3本指は入る程度には開くようになりました(ただしかなりギリギリ)
・口を閉じてる時は痛みはありません
・あくびしたり食事したりと顎を動かすタイミングで痛いです
・腫れるなどの外見の変化は無いように思います
・昔からですが、口を開けると顎がパキパキ、ゴキゴキ鳴ります

この状況は顎関節症なのでしょうか?
それとも何か他の病気の可能性はあるのでしょうか?
ただの炎症ならこんなに痛みが続くこともないのでは…と不安に思っています。
また、顎関節症であればどのような治療方法があるのかも知りたく思います。

お分かりになる方いらっしゃいましたら、回答いただけますと幸いです。
何卒よろしくお願いいたします。

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