体重増加の原因を知りたいです。

person30代/男性 -

ここ最近、体重が63-65-66キロとここ、2か月ぐらい増加しています
運動しており、酒タバコ、昔から一切なしです。

夜9時以降は食べないようにしております。
尿潜血はたまにでますが、蛋白はありません。
浮腫もなし。
半年前の甲状腺ホルモンはギリギリ基準値です。

原因は何でしょうか？

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