コロナ陽性者と接触した人との接触

50代/女性 - 2021/01/02

昨日、コロナ陽性者と接触した方、と知らずに丸一日一緒に仕事をしました。

先日その方はコロナ陽性者と対面でマスクなし（相手はマスクあり）で対応したそうです。
はっきりとした時期がわかりませんでしたが、ここ1〜7日以内の話で、1mくらいの近い距離で、少なくとも数分は会話をしているようです。

その方との仕事中は、15畳くらいの部屋で2箇所を常時窓を開けて換気、私は定期的に手指消毒、互いにマスクをしてました。
仕事上数秒くらい隣に来て少し会話することが定期的にあり、それ以外の時間は3mくらいの離れた距離で会話をするような形で1日同じ部屋で過ごしました。

その人は濃厚接触者に該当するのか、もしそうなら今の自分は普通に行動してもいいのか。。
考えすぎならいいのですが、なんだかコロナがとても近くに感じ不安になってきてしまいご相談させて頂きました。
漠然とした内容で申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願い致します。