寝ようとすると鼻が鳴る

40代/女性 - 2021/01/03

もともと半年前より不眠症を患っています。ここ1か月前より始まってきた新たな症状に苦しんでいます。

寝ようとすると、眠りに落ちる瞬間に鼻がグルッと鳴り眠りに入れません。それまでは起きていて正に眠りに入る瞬間なので、睡眠時無呼吸症候群とは違うと思います。
家族に見てもらっていますが、夜間に大きなイビキは無いと言われました。

鼻が鳴る音も聞いてもらいましたが、他人には些細な音らしいのですが、自分には眠りに入る妨げになっています。横向き寝でも改善しません。

自分の些細な鼻の音で眠れないのは、神経的なものなのでしょうか？大イビキでも全く気付かず眠れている人もいるのに、なぜ自分が寝入れないのか悩んでいます。