24歳女性。一日に何度も目眩がします。

20代/女性 - 2021/01/04

高校1年からめまいに悩まされています。この8年間で、3つの病院に行きました。(ずっと通院しているわけではなく、一度も病院には行かず数年空いていたこともあります。)
メニエール病院と言われたり、低血圧症(処方された漢方を飲み続けていたら少し高くなり今は50-90くらいです)と言われたり…その都度いただいた薬を飲んで一時的に良くはなりますが、完治ということはなく、季節の変わり目や少し疲れた時など「こういう時！」という原因は分かりませんが、未だ度々症状が再発します。

半年前に約2年ぶりに、2日間立てないほどのめまいに襲われてまた病院に行きました。(3回目)
過去2つの病院でメニエール病・低血圧症と言われたことを伝えたところ、両方該当しているだろうというご意見でした。
頂いた薬(サイレイトウ、メリスロン、トリノシン)を飲んで症状は出なくなりましたが、昨日からまた
(物を取るために)左右に振り向いたり、寝返りを打ったり、首を回したり、横になったり、立ち上がったりした時や、朝起きた時など、
頭がぐらぐらとグルグルとしているような、真っ直ぐ立てない、立ち上がるのが難しいほどの目眩が起きます。１０秒〜数時間続きます。とりあえず余っていたサイレイトウとメリスロンを飲んでいます。

これはもう仕方のないことなのでしょうか。付き合っていくしかないですか？またどうすれば目眩が起きにくくなるのでしょうか…職場で幸い起きたことはありませんが、今後のことを考えると本当に不安です。