多嚢胞性卵巣症候群について

person30代/女性 -

現在37歳になる年なのですが20代前半にはじめて多嚢胞性卵巣症候群と言われました。
30歳で第二子を産んだのですが、体質が変わったのか代謝が落ちたのかお腹だけが妊婦さんのように出ているような感じに太りました。体重は167センチ50キロと肥満ではない体重でしたがお腹周りだけは8ヶ月くらいの妊婦さんのようでした。
生理不順で2ヶ月生理が来なかったら婦人科に行って薬を出してもらって生理をおこさせるといった感じでとくに治療などはしていません。

前回(12月中旬)は薬をもらわず生理が来たかと思ったのですが3日位黒っぽい血のようなポロポロしたかたまりがでただけで普段の生理とは全然違いました。今回も生理かと思ったのですが黒っぽい血が少量1日でただけで不正出血なのかなって感じでした。間が1ヶ月あいてないのも気になりますし、いつもは2ヶ月生理がこないのもざらです。

多嚢胞性卵巣症候群は肥満になりやすい、特にお腹周りと読んだのですがほんとですか?食事や運動なども気をつければお腹周りも痩せられるのでしょうか?それとも運動などしても多嚢胞性卵巣症候群を治療しなければお腹周りだけの太りは改善されませんか?半年で50キロから7キロも太り急激な体重増加もきになります。

このような生理?不正出血?の場合婦人科に相談して生理を起こさせてもらったほうが良いでしょうか?

乱文で申し訳ありません、よろしくお願いします。!

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