４０歳女性、昨日から仕事復職午前中から午後３時までに延長しましたが、身体症状と精神状態が良くない

40代/女性 - 2021/01/05

４０歳の女性です。仕事が今月から午前中から午後３時まで延長ということで、昨日からやっていますが、慣れない環境で部署も変わって、前の部署の人と同じ建物で近いので、今日もいろいろ言っているのが聞こえましたが、仕事に夢中になり無視しました。軽作業からパソコンの方が厳しいと上司が言っていましたが、リーダーがいる限りは戻りたいとは思えません。何言われても普通に接してくれれば考えました。逃げているのでしょうか？頭から離れない時があって、イライラ、落ち込み、倦怠感、突然涙が出る、時間があれば横になったり、寝たり、体調良ければ気分転換したいと思いますが、傷病手当不備や銀行の機械で確認の繰り返しでおかしくなりそうです。病院では心因性のストレスで吐き気とひどい時は嘔吐します。どうすれば和らぐのか調べて、固形の御飯やおかずを避けたいのですが、母がいる時に味噌汁をかけて食べなさいと言っているので、押し込んでいます。本当はプリンや消化の良いものを食べて、少し安静にしてから出勤したいです。今週は父や下の弟が、会社まで送り迎えしてくれますが、来週から電車通勤と徒歩で２０分ちょっとなのでたどり着けるか心配です。仕事も数をこなせて早く出来るか不安です。